En muchas ocasiones se equipara "vivir el presente" con desinhibirse o dejarse llevar por los impulsos del momento. En muchas otras se habla de ello de tal modo que parece que vivir el pr...

María Ibáñez Goicoechea y Jesús Jiménez Cascallana · EL PAÍS 12 jun 2019

Education and Skills

La clave que hace que las personas se sientan más satisfechas con sus vidas

Contrario a lo que indica la sabiduría popular, la satisfacción en la vida no está vinculada a lo que hacemos en nuestro tiempo libre, cuando podemos ser "nosotros y nosotras mismas".

Ana Pais 30 may 2019

Education, Gender and Work

No hay emociones buenas y malas y otras ideas para trabajar la salud emocional con niñas y niños

Aunque actualmente se reconoce el papel de las emociones en la salud de los niños y niñas, las generaciones anteriores, encargadas de educarles, se enfrentan a retos y obstáculos por habe...

Elena Couceiro · eldiario.es 29 may 2019

Future of Health and Healthcare

Cada vez es más frecuente ir a trabajar enfermo. Aquí explicamos por qué esto le hace daño a usted y a su empleador

Si se ha sentido tan mal como para reportarse enfermo, pero ha sentido la presión de presentarse a trabajar, debe saber que no es el único. Trabajar cuando no se está bien física o mental...

Douglas Broom 22 may 2019

Future of Health and Healthcare

Las gafas de realidad virtual entran en los hospitales: adivina para qué

Reducir la ansiedad y el estrés asociados a determinados tratamientos hospitalarios tediosos o invasivos ya puede conseguirse sin recurrir a la medicación.

Eric Santaona · eldiario.es 09 may 2019

Neuroscience

Eres lo que te dices: la ciencia del diálogo interno

Si quieres variar la percepción que tienes sobre ti debes cambiar tu diálogo interior. La forma en la que te hablas a ti mismo condiciona tu capacidad para afrontar las dificultades y det...

Pilar Jericó · EL PAÍS 06 may 2019

Mental Health

'Ser abierto sobre mi salud mental creó una mejor cultura de trabajo'

Desde Davos hasta Tokio y Silicon Valley, los ejecutivos están comenzando a aceptar cada vez más los problemas de salud mental. Esto es una buena señal. Pero el mundo tiene un largo camin...

Ryan Bonnici 23 abr 2019

Neuroscience

Si eres muy creativo, estás viendo el mundo literalmente de forma diferente a los demás

Esto es sólo cierto si damos por hecho que la personalidad, es decir, la identidad individual, es algo que existe y que es relevante, algo que todavía no está del todo demostrado. Los cie...

Esther Miguel Trula · Magnet 08 abr 2019

Fuerza laboral y empleo

Cinco maneras en que los gobiernos pueden impulsar el poder de los jóvenes empresarios

Entre los asuntos prioritarios de las agendas mundiales y nacionales están cumplir con los objetivos de desarrollo sostenible (ODS), abordar el desempleo en los jóvenes y promover el espí...

James Dacosta 04 abr 2019

Neuroscience

Tu cerebro necesita silencio

Estudios recientes en neurología muestran lo importante que es el silencio para el funcionamiento del cerebro.

Darío Pescador · eldiario.es 27 mar 2019

Global Health

Las consecuencias del estrés laboral

Cuando Jeffrey Pfeffer afirma que "el trabajo está matando a la gente y a nadie le importa", no lo dice en un sentido metafórico.

Cecilia Barría · BBC Mundo 26 mar 2019

Digital Communications

Uso excesivo del smartphone provoca trastornos como la ansiedad

Hace poco más de 45 años se inventó el teléfono celular. Hoy estos dispositivos, que ayudaron a acercar a aquellas personas que estaba lejos, alejan a quienes se encuentran a su lado, deb...

Forbes México 25 mar 2019

Mental Health

Cómo ser feliz durante 100 días seguidos de la manera más simple

Hace unos días, en un momento de especial estrés —me estaban reclamando un artículo que no había empezado a escribir—, seguí el consejo: cogí un lápiz y empecé a mordisquearlo. Durante un...

Miguel Ángel Bargueño · EL PAÍS 18 mar 2019

Fuerza laboral y empleo

¿Cuál es el tipo de trabajo que nos hace más felices?

Profesiones del campo sanitario, la ingeniería, la educación e incluso la jardinería, son los trabajos que hacen más felices a quienes los desempeñan, según una encuesta llevada a cabo en...

Sergio Parra · Xataka 12 mar 2019

Global Health

¿Cómo mejorar la salud mental de los niños? Rodeándolos de árboles y espacios verdes

¿Cuál es el secreto de la felicidad? Tan compleja pregunta parece sencilla observando a muchos niños: un parque, una arbolada, la vera de un río. El aire libre y el contacto con la natura...

Andrés P. Mohorte · Magnet 04 mar 2019

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Mental Health

Explorar el contexto <img class="transformation-map__icon js-lazyload" loading="lazyloadjs" src="/assets/tmap-icon-c04cb0e1c304860258a35c69ffcf9000b05af20e7e4d1baaefeab57b0937061d.svg">

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"Vivir el presente" no es dejarse llevar: el verdadero significado de la frase más manida de la Psicología

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