Un libro para que las mujeres vuelvan a darse prioridad a sí mismas

No es que lo hayan perdido. Está ahí tras las extraescolares, las citas con el médico y las reuniones del cole de sus hijos, de sus horas en la oficina, del trabajo en casa y de las obligaciones con otros miembros de la familia que también las necesitan. Cuando les toca tomarse tiempo para ellas mismas, estas mujeres están tan agotadas que no tienen más remedio que invertirlo en horas de sueño.

En el día a día no hay espacio para las inquietudes. Nuria Pérez Paredes se encuentra a menudo con mujeres, madres en su mayoría, perdidas en la vorágine de una cotidianidad que, pese a ser suya, la protagonizan otros. A todas ellas dedica su nuevo libro Te mereces esto y más, publicado por Planeta. «Está dirigido a madres porque quizás son el paradigma de la mujer ocupada, pero en realidad sirve para cualquiera, tenga hijos o no. De hecho, mi editora no los tiene y afirma que le ha sido muy útil».

Esas mujeres a las que se refiere la escritora y fundadora de Sparks & Rockets dieron prioridad en su día a otras cosas y dejaron en un último plano, incluso fuera de escena, a ellas mismas. Por eso llevan tiempo sin cultivar su talento, no recuerdan si algún día tuvieron una afición o no; tienen en mente hacer algo nuevo pero no tienen tiempo para darle forma…

«La idea de escribir el libro surge a raíz de mi trabajo como coach de empresas y mujeres. A menudo me encuentro con muchas de ellas que se reconocen totalmente perdidas. Es una pena porque muchas tienen un verdadero talento, pero lo han dejado todo para dedicarse en cuerpo y alma a los demás. Nos han vendido que dedicarnos tiempo a nosotras mismas es algo egoísta y creo que es precisamente todo lo contrario: invertir tiempo en lo que nos gusta es la mejor enseñanza que podemos dar a nuestros hijos». Más en una época como la actual y la que se avecina, «en la que necesitamos y necesitaremos gente con talento más que meros acatadores de normas».

Para encontrarse con ellas mismas, Pérez Paredes propone que se tomen un tiempo; en concreto nueve meses: «De mi experiencia he llegado a la conclusión de que ese es el tiempo que se necesita. Al final se trata de un renacer, y como cualquier nacimiento necesita nueve meses de gestación».

Este periodo, a su vez, deberá estructurarse en tres trimestres. «En el primero toca sembrar. Es cuando tomamos la decisión de hacer algo. El segundo, es el del crecer, el de comenzar a dar fuerza y forma a esa idea. Y en el tercero todo comienza a dar frutos».

Pero también incluyo charlas, citas, libros y un montón de material sobre cada uno de los temas para que cada vez que alguien se siente con el libro sea para dedicarse un tiempo de calidad para ella misma.

Nuria rehúye del calificativo «autoayuda» para referirse a su libro. «Es un término que se ha devaluado. Pero tampoco me gusta utilizarlo por el hecho de que implica que yo sé mucho de eso, que poseo la verdad, y eso no es así». Es más, la autora pretende que el libro le ayude a ella a aprender mucho más. «Por eso, además del hastag #Temerecesestoymas, cada uno de los temas del libro incluye su propia etiqueta para que las lectoras compartan sus opiniones al respecto, sus reflexiones, etc. Quiero aprender de las experiencias de todas aquellas que lo estén leyendo».

Una forma, según la autora, de utilizar las redes sociales para una buena causa. Algo que no siempre ocurre: «Una de las causas por las que me encuentro con madres realmente agobiadas es porque aspiran a un nivel de perfección inalcanzable. Vivimos en una etapa en la que imperan las etiquetas («esa es buena madre», «esa es mala madre», «esa es supermamá»…), en la que todo el mundo opina y las redes sociales son un potente altavoz de todo ello».

Al igual que en otros muchos de sus proyectos, Pérez Paredes ha contado con la ayuda de sus hijas. «Una de ellas es una gran fan de Harry Potter y Emma Watson. En este caso, ha querido emularla y, al igual que la actriz esconde libros sobre feminismo en distintos lugares para que la gente los encuentre, nosotras hemos escondido varios ejemplares de Te mereces esto y más».

Dice que son ellas las que «me han aguantado» durante la gestación del proyecto por lo que contar con la colaboración de sus hijas a la hora de promocionar el libro también es una forma de reconocérselo. Aunque ellas también forman parte del ‘argumento’. Porque la historia de Nuria, en concreto, la que tuvo lugar un poco antes y después del nacimiento de su segunda hija, se intercala también en su contenido: «Mi historia personal la incluí después porque creo que es importante que los lectores empaticen con el autor. Para mí era muy importante demostrar que yo no tengo la verdad en mi mano, que no soy perfecta y que también como madre lo he llegado a pasar mal».