Si obtienes un valor razonable al hacer listas de tareas, obtendrás grandes beneficios —en productividad, en mejores relaciones y en bienestar personal— al añadir estos elementos a tu lista de cosas que no hacer:
Cada día, prométete que no vas a:
1. Esperar hasta tener la certeza de que tendrás éxito.
Nunca puedes estar seguro de que tendrás éxito en algo nuevo, pero siempre puedes tener la certeza de que te comprometes a dar lo mejor de ti.
Y siempre puedes tener la certeza de que volverás a intentarlo si fracasas.
Deja de esperar. Tienes mucho menos que perder de lo que crees y todo por ganar.
2. Hacer varias cosas a la vez durante una reunión.
La forma más fácil de ser la persona más inteligente de la sala es ser quien presta más atención a la sala.
Te sorprenderá todo lo que puedes aprender, tanto sobre el tema de la reunión como sobre las personas que participan en ella, si dejas de hacer varias cosas a la vez y empiezas a prestar mucha atención. Sacarás a la luz y comprenderás agendas ocultas, detectarás oportunidades para tender puentes y encontrarás formas de volverte indispensable para las personas que importan.
Es fácil, porque serás la única persona que lo intenta. Y serás la única que tiene éxito, en varios sentidos.
3. Mirar el teléfono mientras hablas con alguien.
Lo has hecho. Has jugado al juego de «¿Ese es tu teléfono? Ah, debe de ser el mío». Has echado esa mirada hacia abajo que crees disimulada, pero que en realidad es muy evidente. Has hecho eso de «Espera, déjame responder este mensaje…».
Quizá ni siquiera dijiste «Espera». Simplemente dejaste de hablar, dejaste de prestar atención y lo hiciste.
¿Quieres destacar? (¿Sobre todo si eres jefe?) ¿Quieres ser esa persona que todos aprecian porque, cuando habla contigo, te hace sentir como si fueras la persona más importante del mundo?
Deja de mirar el teléfono. Este no se da cuenta cuando no le prestas atención. Las otras personas sí lo notan.
Y les importa.
4. Pensar en personas que no tienen ninguna influencia en tu vida.
Créeme: los habitantes del planeta Kardashian pueden arreglárselas sin ti.
Pero tu familia, tus amigos, tus empleados —todas las personas que de verdad te importan— no. Dedícales tu tiempo y atención.
Son quienes lo merecen.
5. Dejar que las notificaciones te distraigan.
No necesitas saber al instante que recibes un correo electrónico. O un mensaje de texto. O un tuit. Ni nada más que aparezca en tu teléfono u ordenador.
Si algo es lo bastante importante como para que lo hagas, también lo es como para hacerlo sin interrupciones. Concéntrate por completo en lo que haces. Luego, según un horario que tú establezcas —en vez de uno que dejes que establezcan los demás—, asómate como un perrito de las praderas y saca la cabeza para ver qué está pasando.
Y después vuelve enseguida al trabajo. Concentrarte en lo que tú haces es mucho más importante que concentrarte en lo que podrían estar haciendo los demás.
Pueden esperar. Tú y lo que de verdad es importante para ti, no.
6. Dejar que tu pasado determine tu futuro.
Los errores son valiosos. Aprende de ellos.
Luego, déjalos atrás.
¿Más fácil decirlo que hacerlo? Todo depende de tu perspectiva. Cuando algo sale mal, conviértelo en una oportunidad para aprender algo que no sabías, sobre todo acerca de ti mismo.
Cuando algo le sale mal a otra persona, conviértelo en una oportunidad para mostrar generosidad, perdonar y comprender.
El pasado es solo entrenamiento. Sin duda, el pasado debería servirte de guía, pero nunca definirte… a menos que se lo permitas.
7. Hablar de alguien a sus espaldas.
Aunque solo sea porque ser objeto de chismes es horrible. (Y quienes chismorrean también lo son.)
Si has hablado con más de una persona sobre algo que está haciendo Joe, ¿no sería mejor para todos que dieras un paso al frente y hablaras directamente con Joe? Y si no te corresponde hablar con Joe, probablemente tampoco te corresponde hablar de Joe.
Dedica tu tiempo a conversaciones productivas. Harás mucho más y te ganarás mucho más respeto.
8. Decir «sí» cuando en realidad quieres decir «no».
Rechazar una petición de colegas, clientes y, sobre todo, amigos es realmente difícil.
Sin embargo, no puedes hacerlo todo. No deberías hacerlo todo. De hecho, el éxito suele depender más de lo que decides no hacer que de lo que haces.
Además, rara vez decir que no saldrá tan mal como esperas. La mayoría de las personas lo entiende (y, si no lo entienden, ¿debería importarte tanto lo que piensan?).
Cuando dices que no a algo que no quieres hacer, al menos solo te sientes mal durante unos momentos. Cuando dices que sí a algo que realmente no quieres hacer, puedes sentirte mal durante mucho tiempo, o al menos mientras haces lo que desde el principio no querías hacer.
Este artículo se publica en colaboración con LinkedIn. La publicación no implica que el Foro Económico Mundial respalde estas opiniones.
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Autor: Jeff Haden es editor colaborador de Inc. Magazine.
Imagen: Un trabajador llega a su oficina en el distrito financiero de Canary Wharf. REUTERS/Eddie Keogh.
