De la alimentación al estado de ánimo: cómo afectan las bacterias intestinales a tu salud mental

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Desde el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) hasta la depresión, los trastornos del sueño, la demencia y otros problemas, la alimentación puede tener un profundo impacto en la salud mental. ¿Qué dice la ciencia más reciente sobre el papel de la alimentación en la salud cerebral y el tratamiento de los trastornos mentales comunes?

Desde el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) hasta la depresión, los trastornos del sueño, la demencia y otros problemas, la alimentación puede tener un profundo impacto en la salud mental.

¿Qué dice la ciencia más reciente sobre el papel de la alimentación en la salud cerebral y el tratamiento de los trastornos mentales comunes?

Con el profesor Rob Knight, microbiólogo computacional y profesor de la Universidad de California en San Diego.