El estrés crónico puede afectar al corazón, afirma Ruma Bhargava. Además, puede alterar gravemente la microbiota intestinal, provocando úlceras y síndrome del intestino irritable. También puede perjudicar la salud reproductiva e incluso afectar al sistema inmunitario, mermando nuestra capacidad para combatir enfermedades.
Así es como el estrés afecta a todos los órganos de nuestro cuerpo.
