Ahora es el momento de empezar a ir en bicicleta: aquí tienes 6 razones

A kimono-clad woman holding a parasol walks next to a cycle parking lot near a railway station in Tokyo, Japan August 29, 2017. REUTERS/Issei Kato
Good for you, good for the planet.Image: REUTERS/Issei Kato
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Es bueno para ti y excelente para el medioambiente. Así que, mientras millones de ciclistas de todo el mundo celebran el Día de Ir al Trabajo en Bicicleta, estas son las razones por las que la vida sobre dos ruedas tiene sentido.

1. Pedalea entre residuos plásticos

En los Países Bajos, los ciclistas pueden recorrer un camino construido con 500.000 tapones de botellas de plástico reciclados. Es duradero y fácil de construir, y beneficia tanto al transporte ecológico como a la lucha contra los residuos plásticos.

2. Helado gratis para los ciclistas italianos

Menos mal que quema calorías, porque ir en bicicleta por Bolonia puede hacerte ganar helado y cerveza gratis. La ciudad italiana espera reducir la contaminación animando a la gente a dejar el coche en casa. Según la Organización Mundial de la Salud, más del 90 % de la población mundial respira aire contaminado, lo que provoca problemas de salud como enfermedades pulmonares, cáncer e infartos. Ir en bicicleta es bueno para ti y para quienes te rodean: solo procura no pasarte con el gelato.

3. En los Países Bajos hay un metro para bicicletas

Un aparcamiento subterráneo para bicicletas bajo la estación de tren de Utrecht tendrá capacidad para 12.500 bicicletas y se convertirá en el más grande del mundo: es solo un ejemplo de cuánto les gustan las bicicletas a los neerlandeses.

4. Te pagan por pedalear

De hecho, a los neerlandeses les gustan tanto que tienen más de una bicicleta por persona. En promedio, los 17 millones de habitantes de los Países Bajos poseen entre todos unos 23 millones de bicicletas. Y ahora el Gobierno ha introducido deducciones fiscales para ciclistas por valor de 0,22 dólares por kilómetro. Así que las bicicletas podrían volverse aún más populares.

5. Te hará sonreír

Este programa en Escocia anima a la gente a sacar a pasear a sus vecinos mayores. Reúne a las personas, reduce la soledad y ayuda a promover los beneficios del ciclismo para el bienestar mental. Como todo ejercicio aeróbico, el ciclismo ayuda a estimular la producción de endorfinas, las sustancias químicas del cerebro que nos hacen sentir bien. Incluso pasar poco tiempo en bicicleta puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que lo convierte en una forma de combatir los trastornos depresivos.

6. El ciclismo puede ayudar a las economías emergentes

En 2025, podría haber hasta 364 millones de vehículos motorizados en las carreteras de la India. Esa cifra es cinco veces mayor que la de 2005. Un mayor uso de la bicicleta podría reducir la congestión y la contaminación resultantes. En Sudáfrica, alrededor de 500.000 escolares pasan dos horas o más cada día caminando hacia la escuela y de vuelta a casa. Las bicicletas podrían cambiarles la vida, devolviéndoles varias horas cada semana para estudiar, jugar o simplemente asegurarse de tener tiempo para desayunar antes de salir de casa.

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