Este resumen diario le ofrece una selección de las últimas noticias sobre la pandemia de coronavirus COVID-19, así como consejos y herramientas para ayudarle a mantenerse informado y protegido.
Titulares de hoy: un tercio de los pacientes de COVID-19 ha presentado síntomas neurológicos; lo que el deporte podría parecer después del confinamiento.
1. Cómo el COVID-19 está afectando al mundo
Los casos confirmados de coronavirus han superado los 4,1 millones en todo el mundo, según Johns Hopkins University. Más de 286.000 personas han muerto a causa del virus, mientras que más de 1,4 millones se han recuperado.
La cifra de muertos en EE. UU. supera los 80.000.
Las emisiones de carbono en India caen por primera vez en cuatro décadas.
España establecerá una cuarentena de dos semanas para los visitantes internacionales.
París prohíbe el alcohol a orillas del Sena para controlar las aglomeraciones tras el confinamiento.
2. Un tercio de los pacientes de COVID-19 ha presentado síntomas neurológicos
El COVID-19 es una enfermedad grave que provoca una amplia gama de problemas, desde enfermedades gastrointestinales (diarrea y náuseas) hasta daños cardíacos y trastornos de coagulación sanguínea. Como señaló un virólogo para Agenda esta semana, también puede provocar síntomas neurológicos en algunos pacientes.
Algunos pacientes han sufrido inflamación cerebral o incluso ictus. Según otros informes, los pacientes de COVID-19 han sufrido el síndrome de Guillain-Barré, un trastorno neurológico en el que el sistema inmunitario ataca por error las células nerviosas, lo que provoca debilidad muscular y, finalmente, parálisis.
Aunque se necesita más investigación, estos síntomas subrayan la importancia de tomarse en serio esta enfermedad y sus efectos a largo plazo. El virólogo Jeremy Rossman afirmó que esta información también "destaca la importancia continuada de prevenir la transmisión viral e identificar a quienes están infectados o lo han estado".
3. Cómo el coronavirus podría transformar nuestras ciudades para siempre
Según un artículo de Reuters, el coronavirus podría transformar los espacios públicos y los entornos urbanos. El distanciamiento social podría crear laberintos verdes en los parques públicos, mientras que las ciudades podrían diseñarse de forma más compacta para garantizar que los residentes puedan acceder más fácilmente a bienes y servicios.
"Estamos en una etapa muy experimental", afirmó el arquitecto Harm Timmermans. "Habrá mucho ensayo y error, pero la noción de lo local sin duda será muy importante".
4. Cómo podría ser el deporte después de los confinamientos por COVID-19
El béisbol y el fútbol han regresado a Corea del Sur, y las medidas adoptadas allí pueden ofrecer una idea de lo que podría ser necesario para reanudar otros deportes en los próximos meses. Esto podría incluir estadios con muy poca asistencia, ruido de público reproducido por altavoces y atletas que cambien los apretones de manos por choques de puños.
Los eventos masivos verdaderamente seguros necesitarán algo más: un virus contenido. Corea del Sur es uno de los primeros países en contener el COVID-19, y otros países tendrán que seguir su ejemplo o arriesgarse a futuros brotes.
5. Aquí tiene 10 consejos para ayudarle a concentrarse mientras trabaja desde casa
¿Trabajar desde casa le ha dejado agotado? No es el único, explicó esta semana un experto para The Conversation. El autocontrol necesario para gestionar las exigencias del trabajo desde casa puede agotar tanto sus energías mentales como físicas. Encontrar formas de desconectar del trabajo puede ayudarle a volver al buen camino.
Establezca rutinas sencillas, como tomar un café al empezar el día, que pueda mantener de forma natural y sin esfuerzo.
Si es posible, intente trabajar en un espacio distinto de aquel en el que pasa el resto de su tiempo.
Reparta las responsabilidades del cuidado de los hijos y de las mascotas.
Busque actividades después del trabajo que le absorban por completo y que le mantengan alejado del correo electrónico.
