La pandemia de COVID-19 ha cambiado drásticamente el funcionamiento de las sociedades.
Las medidas de distanciamiento social han creado barreras físicas para el activismo, pero ONU Mujeres propone 9 formas de seguir apoyando la paridad de género desde la seguridad del hogar.
La pandemia de COVID-19 no es solo un problema de salud. Es un profundo impacto para nuestras sociedades y economías. Ha alterado drásticamente la vida cotidiana tal como la conocemos. Y aunque estamos todos juntos en esto, como ocurre en cualquier crisis o pandemia, las mujeres se están viendo afectadas por la COVID-19 de maneras distintas y menos visibles.
Mientras cada persona hace su parte para frenar la propagación de la COVID-19 mediante el distanciamiento social y el aislamiento, compartimos algunas de las mejores formas que conocemos de apoyar la igualdad de género en casa y en el mundo, sin salir de la seguridad del hogar ni del sofá.
1. Repartir las tareas de cuidado en casa
Desde cocinar y limpiar hasta ir a buscar agua y leña, o cuidar de los niños y las personas mayores, las mujeres realizan tres veces más trabajo doméstico y de cuidados no remunerado que los hombres. A medida que más personas y familias se aíslan en sus hogares para frenar la propagación de la COVID-19, las responsabilidades de cuidado alcanzan niveles sin precedentes. Ya sea apoyar a los niños con el aprendizaje a distancia o ayudar a familiares mayores y vulnerables, cocinar, limpiar y llevar la casa, todas las personas debemos compartir las tareas de cuidado.
Asegúrate de que todas las personas de tu hogar contribuyan cada día a compartir la carga adicional del trabajo doméstico y de cuidados no remunerado.
2. Conoce los datos sobre la COVID-19
Mientras nos adaptamos a las nuevas normas y procesamos la ansiedad y la preocupación que sentimos, es muy importante conocer todos los datos y frenar la propagación de información errónea.
Infórmate a través de fuentes fiables y expertos médicos.
Puedes conocer mejor por qué el género importa en la respuesta a la COVID-19 y consultar información y análisis actualizados de ONU Mujeres en nuestro Enfoque: La igualdad de género importa en la respuesta a la COVID-19.
También puedes obtener más información de las Naciones Unidas aquí: https://www.un.org/en/coronavirus
3. Lee, mira, escucha y comparte historias de mujeres
Mantente a salvo, ocupada y con una perspectiva feminista mientras te quedas en casa. Lee un libro feminista que refleje la verdadera diversidad de las experiencias de las mujeres en todo el mundo. Aquí tienes nuestras recomendaciones para empezar. Busca programas, pódcast, cuentas en redes sociales y películas dirigidos, escritos o producidos por mujeres. Echa un vistazo a nuestra colección «Because She Watched» de Netflix, que celebra las historias que han inspirado a las mujeres que nos inspiran.
Si buscas más información sobre la historia de los derechos de las mujeres, consulta nuestracronología interactiva!
4. Habla de igualdad de género con tu familia
El distanciamiento social hace que el hogar se convierta en una escuela para muchas familias de todo el mundo. Incluye el feminismo en el programa. Habla sobre la igualdad de género con tus amistades y familiares, especialmente con los niños y las niñas.
Al hablar con tus hijos sobre la igualdad entre todos los géneros y sobre lo que aún queda por hacer para alcanzar un mundo igualitario, les estás preparando para que lideren el camino hacia un futuro mejor para todos.
5. Continúa tu activismo en línea
En todo el mundo, las mujeres se ven afectadas de forma desproporcionada por las repercusiones sociales y económicas de la crisis del coronavirus, que agrava las desigualdades de género existentes. Sigue alzando la voz por los derechos de las mujeres y la igualdad de género: únete a la campaña Generación Igualdad de ONU Mujeres y expresa en las redes sociales tu compromiso con un futuro igualitario usando #GenerationEquality. Puedes descargar GIF, lemas y mucho más en nuestro paquete para redes sociales.
También puedes encontrar fichas de datos, imágenes y vídeos informativos sobre el #coronavirus, así como mensajes de solidaridad, en el paquete para redes sociales #COVID19 de ONU Mujeres.
6. Contribuye a la causa
Las mujeres se han visto muy afectadas por la COVID-19, ya que representan el 70 por ciento de quienes trabajan en los sectores de la salud y social en todo el mundo y están en primera línea de la respuesta.
Más mujeres trabajan en la economía informal y en empleos peor remunerados, y tienen menos recursos para adaptarse a las interrupciones de sus medios de vida. Cuando los hogares están bajo presión, suele aumentar la violencia doméstica, al igual que la explotación sexual. Es probable que la COVID-19 esté impulsando tendencias similares en este momento.
ONU Mujeres trabaja para apoyar a todas las mujeres que están en primera línea de la lucha contra esta pandemia; promover modalidades de trabajo flexibles para las mujeres con responsabilidades de cuidado; y dar prioridad a los servicios para prevenir la violencia doméstica por motivos de género. Tú también puedes ayudarles.
Dona hoy en donate.unwomen.org
7. Infórmate
El distanciamiento social y la cuarentena voluntaria permiten dedicar más tiempo al aprendizaje. Desde la igualdad de género en las emergencias hasta las infraestructuras, elige uno de los cursos en línea gratuitos y a tu ritmo de ONU Mujeres.
También puedes hacer visitas virtuales y ver exposiciones en línea de algunos de los museos más famosos del mundo, desde el Museo de Orsay de París hasta el Museo Británico de Londres, el Museo Van Gogh de Ámsterdam, el Guggenheim de Nueva York y muchos más. Ya que estás, aprovecha para conocer a artistas que han sido ignoradas a lo largo de la historia y siguen sin recibir el reconocimiento que merecen.
En nuestra exposición en línea «Generación Igualdad: ¡El momento es ahora!» también puedes conocer hitos clave del movimiento por los derechos de las mujeres, sus avances y retrocesos, así como las voces y aspiraciones de mujeres líderes de todos los rincones del mundo.
¡El arte puede inspirarte a encontrar formas creativas de pasar el tiempo en casa!
8. Pon de tu parte y salva vidas
Hay muchas maneras de mantenerte en contacto con tu comunidad aunque mantengas la distancia física. Practica la solidaridad social respetando la distancia física. Sea cual sea la situación que estés viviendo, recuerda que hay alguien pasando por experiencias similares e intentando adaptarse a esta nueva normalidad. Apoyar a quienes te rodean y mantenerte cerca de tu comunidad puede ayudarte a mantenerte fuerte mientras ayudas a otras personas. Aquí tienes cinco formas de poner de tu parte:
9. Cuida tu salud mental
Dar prioridad a la salud mental es importante en momentos de mucho estrés. Ponte un recordatorio para hacer una pausa y dejar de seguir las noticias. Encuentra momentos de alegría conectando con amistades y familiares, relajándote y practicando la atención plena.
Como la pandemia de COVID19 mantiene a la mayoría de nosotros lejos de nuestros seres queridos, es completamente normal sentir ansiedad, aislamiento o agobio por las responsabilidades laborales o familiares.
Recuerda que no estás sola. Estamos juntos en esto. Saldremos adelante juntos.
Para obtener más información sobre la importancia de la igualdad de género en la respuesta a la COVID-19, visita el sitio web de ONU Mujeres y suscríbete a nuestro boletín.
ONU Mujeres pide a los gobiernos y a quienes toman decisiones que incorporen una perspectiva de género en sus respuestas, reconociendo cómo afectan a las mujeres, y que respondan a preguntas clave sobre cómo sus respuestas y políticas afectarán a las mujeres y las niñas.
