Las estadísticas sugieren que es probable que conozca la sensación de estar frente a un público con el corazón acelerado, la boca seca y las palmas empapadas de sudor.
Si esto le ha ocurrido repetidamente, es posible que haya descartado la idea de llegar a ser alguna vez un orador público talentoso, atribuyéndolo a la falta de talento natural o de extroversión.
Pero eso es un disparate, afirman miembros de Toastmasters International. Toastmasters es una red mundial de 15.400 clubes en 135 países que, durante los últimos 90 años, se ha dedicado a formar a personas de todos los orígenes y niveles de habilidad hasta convertirlas en oradores públicos consumados.
Toastmasters afirma que existen cinco mitos comunes sobre la oratoria con los que a menudo se topan y que impiden que las personas se conviertan en los oradores claros y seguros de sí mismos que podrían llegar a ser. A continuación, se los explicamos.
1. Solo los naturales pueden ser grandes oradores.
Mohammed Qahtani pronuncia su discurso «The Power of Words».
Sin duda, hay personas cuya personalidad les permite presentarse ante una multitud con poco temor y proyectar su voz.
Pero, por supuesto, ser un gran orador requiere mucho más que una voluntad firme y una voz potente. Como cualquier otra habilidad, la única manera de parecer un verdadero «natural» en el escenario es mediante una práctica disciplinada.
Y no crea que cualquier rasgo que pueda considerar negativo —un impedimento del habla, un acento marcado, ansiedad social— debe frenarle. Por ejemplo, el campeón mundial de oratoria de Toastmasters International de este año, Mohammed Qahtani, ha convivido toda su vida con la tartamudez y ha aprendido a evitar que se manifieste en sus discursos.
Y, aunque aparezca, no le preocuparía. Le contó a Business Insider que sabía que algunos de sus competidores tenían una voz más potente o una presencia escénica más impresionante que la suya, pero su don era el sentido cómico del ritmo. Todos tienen sus fortalezas, y estas pueden compensar sus debilidades.
2. Los oradores experimentados ya no se ponen nerviosos antes de un discurso.
Kelly McGonigal pronuncia su charla TED «How to Make Stress Your Friend».
Como psicóloga de Stanford, Kelly McGonigal explicó en una charla TED viral de 2013, que la descarga de adrenalina que se siente antes de una actuación es una reacción natural que no debería provocar ansiedad, sino más bien empoderar.
A medida que se desarrolla como orador, los nervios previos al discurso disminuirán, pero ese repunte de nerviosismo nunca desaparecerá si está a punto de dar una presentación que realmente le importa.
El antiguo presidente de Toastmasters en Nueva York Joshua Rinaldi comentó a Business Insider que cualquier persona, desde un principiante hasta un profesional, puede beneficiarse de evitar la cafeína una hora antes de su presentación y de hacer 30 segundos de respiraciones profundas y controladas antes de salir ante su público, a fin de gestionar mejor su energía nerviosa.
3. Los introvertidos no pueden destacar en el escenario.
Susan Cain pronuncia su charla TED «The Power of Introverts».
Susan Cain, autora del best seller «Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking,» explica en su libro que los introvertidos no son necesariamente tímidos, sino que obtienen energía de entornos tranquilos.
Siguiendo con lo señalado antes sobre aprovechar las fortalezas, los introvertidos no necesitan imitar a un extrovertido de alta energía como Tony Robbins cuando se dirigen a un público, sino que pueden avanzar a su propio ritmo de forma reflexiva.
Cain, que se describe a sí misma como introvertida, afirmó que se unió a Toastmasters para mejorar como oradora, porque le proporcionó un foro en el que practicar en un entorno que sentía seguro y de apoyo.
4. Los mejores discursos se memorizan.
Tony Robbins ha impartido seminarios a audiencias de entre 5.000 y 10.000 personas durante las últimas tres décadas.
Muchos principiantes piensan que dar un discurso es similar a interpretar un monólogo en una obra de teatro, memorizando con cuidado líneas construidas palabra por palabra. Sin embargo, en una presentación es necesario adaptarse al público para aportarle mayor valor.
El coach de rendimiento Tony Robbins ha impartido miles de presentaciones ante públicos abarrotados durante los últimos 30 años, y afirmó que una presentación solo funciona si está adaptada de algún modo a las personas que tiene delante.
«Así que si simplemente da una maldita charla que ha memorizado una y otra vez, tendrá un tono plano», dijo. «Si solo tiene un montón de diapositivas que guían su charla, cuelgue los zapatos y salga de allí pitando».
«Tiene que estar en el momento y ser flexible para que sea real y auténtico», dijo Robbins. «Lo disfrutará, lo disfrutarán ellos y será memorable».
5. Existe un código de conducta rígido para los discursos.
Dananjaya Hettiarachchi pronuncia su discurso «I See Something».
Pronunciar un discurso serio no le exige permanecer rígidamente detrás de un atril. Y si va a prescindir de la tribuna, no debe estar pendiente de sí mismo cuando llegue el momento de presentar. Lo que debe hacer es ser auténtico, lo que a su vez le hace resultar cautivador.
Eso se consigue con la práctica. «Me llevó 10 años aprender a ser yo mismo en el escenario», dijo entre risas el campeón de Toastmasters de 2014, Dananjaya Hettiarachchi.
Sentirse cómodo con sus movimientos y expresiones le permite mantener un tono conversacional con el público, lo cual es fundamental.
Este artículo se publica en colaboración con Business Insider. La publicación no implica que el Foro Económico Mundial respalde las opiniones expresadas.
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Autor: Richard Feloni cubre temas de estrategia de gestión y emprendimiento para Business Insider.
Imagen: Se muestra una sala de reuniones vacía. REUTERS.
