Resulta que sí se puede aprender mientras se duerme

A labourer takes a nap on reinforcement bars at a construction site in Qingdao, Shandong province March 5, 2008. Chinese Premier Wen Jiabao warned on Wednesday that overheating remains his nation's top economic foe even as global growth softens, vowing a tough fight against price rises and feverish investment. Picture taken March 5, 2008. REUTERS/Stringer(CHINA) CHINA OUT - GM1E4360VUG01
Research has revealed that the human brain can absorb information during sleep.Image: REUTERS/Stringer
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Resulta que todas esas personas que intentaron aprender un nuevo idioma o dejar de fumar escuchando grabaciones mientras dormían podrían haber dado en el clavo.

En las condiciones adecuadas, resulta que el cerebro humano dormido es capaz de aprender nuevo vocabulario. Eso es según un estudio de científicos de la Universidad de Berna (Suiza), publicado en la revista Current Biology en enero, que demuestra que el cerebro humano puede absorber información durante el sueño.

Image: Marc Alain Züst

ToferHouse

A los participantes dormidos se les reprodujeron grabaciones de pares de palabras. Una palabra, como “tofer”, siempre era inventada, mientras que la segunda, como “haus”, siempre era real. Si el par se presentaba durante un momento específico de un tipo concreto de onda cerebral, los participantes podían responder preguntas sobre las palabras después de despertar.

Por ejemplo, se pedía a los participantes que determinaran si una determinada palabra falsa cabría dentro de una caja de zapatos. “Tofer”, que se había emparejado con la palabra “casa”, no cabe en una caja de zapatos, pero la palabra inventada “aryl”, emparejada con “corcho”, sí cabe. Las resonancias cerebrales realizadas durante estas pruebas mostraron una actividad neuronal similar a la de alguien que ha aprendido una nueva palabra de vocabulario.

Estudiar mientras duermes

Pero si planea un viaje al extranjero, probablemente siga siendo necesario estudiar el idioma despierto.

Los participantes no retuvieron nada tan complejo como un idioma nuevo, solo algo de vocabulario inventado. Aun así, esta investigación desmiente viejas suposiciones sobre el cerebro y muestra lo dinámico que es el sistema que albergamos dentro de nuestro cráneo.

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