¿Cómo concentrarse en lo que más importa en un mundo distraído y ruidoso? En este episodio especial de Meet the Leader, destacados pensadores y aventureros comparten formas prácticas de recuperar la atención y afinar el enfoque para dedicar el tiempo a las prioridades correctas. Sus estrategias y enfoques le ayudarán a renovar su forma de pensar, tomar mejores decisiones y evitar que la distracción derive en agotamiento.
Aprenderá a:
• Repensar las primeras y últimas cosas que hace cada día puede agudizar su atención
• Elaborar una «lista de sentimientos» matutina para aclarar prioridades y dar más sentido a los días
• Apreciar mejor el presente para recuperar el control de su atención
• Pensar «como un antepasado» puede ayudarle a ir más allá del corto plazo
Las ideas de aventureros que navegaron por el Pacífico, un experto en florecimiento humano, un monje budista y un superviviente de cáncer en tres ocasiones exploran la gestión de la atención, el enfoque, el trabajo profundo, la reflexión, el pensamiento a largo plazo y lo que se necesita para mejorar el liderazgo en un mundo distraído.
